Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu

Kardiologiya üzrə mütəxəssis Dos. Dr. Mehmet Fatih Karakaş Türkiyədə hər dörd nəfərdən birinin həyatının müəyyən dövrün

Medicina.az ürək sağlamlığını qorumaq üçün 5 qızıl qaydanı təqdim edir:Düzgün pəhriz: Az duzlu, az yağlı və liflə zə

Müasir həyatın gətirdiyi hərəkətsizlik fiziki sağlamlığımıza mənfi təsir göstərən amillərdəndir. Uzun müddət oturmaq vər

Müntəzəm yumurta istehlakı ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Oxu.Az-ın verdiy

Uzun illər yaşıl çay içən insanların ürək xəstəliklərinə tutulma riski daha azdır. Bu barədə “The Sun” məlumat yayıb. Y

Nebraska Universitetindən amerikalı alimlərin apardığı araşdırma sarıkökün ürək sağlamlığı üçün faydalı ola biləcəyini

Son araşdırmalar göstərir ki, əzələlər arasında yığılan piylər ürək xəstəlikləri və 2-ci tip şəkərli diabet riskini art

Mütəxəssislər ürək sağlamlığını dəstəkləyən yağlardan biri olan omeqa-3 üçün həftədə iki dəfə balıq yeməyin vacibliy

30 ildən çox təcrübəsi olan nyu-yorklu kardioloq Dr. Evan Levin ürəyə ən zərərli 10 içkidən danışıb və dörd əsas təhlük

Reyhan sağlamlıq üçün bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Onun faydalarını saymaqla bitirmək mümkün deyil.News24.a

14 gün şəkəri həyatınızdan çıxarın. Axşam yeməyindən sonra şirniyyat yemək iştahlı olsa da, bunun orqanizminizə təsirin

Ramazan bayramında yeyib-içməyə diqqət yetirilməlidir.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər deyir ki, Ramazan ay

Bir çox insan səs-küyün yalnız eşitmə diskomfortu yaratdığını və onun psixoloji təsirlərinin məhdud olduğunu düşünə

Son araşdırmalar göstərir ki, yumurtanın rəngi qida dəyərinə ciddi təsir etmir. Sarı, ağ və qəhvəyi yumurtalar vizual

Müasir dünyada televizora baxmaq gündəlik həyatın adi bir hissəsinə çevrilib. Bununla belə, alimlərin yeni araşdırması

Gecə bədən mövqeyi ürək sağlamlığı üçün açar ola bilərmi? Araşdırmalar göstərir ki, yatmaq üçün qəbul etdiyimiz adi poz

Gündəlik həyatda tez-tez yorğunluq hissini basdırmaq və enerji qazanmaq üçün istifadə edilən enerji içkiləri ürək sa

Müasir dünyada televizora baxmaq gündəlik həyatın adi bir hissəsinə çevrilib. Bununla belə, alimlərin yeni araşdırması

Alma sirkəsinin yalnız yüksək təzyiqə kömək etmir, həm də qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır, aclığı yatırır və arıq

Kumkvat, Çin sözündən "qızıl naringi" mənasını verən portağala bənzəyən oval formalı sitrus meyvəsidir. İsti bölgələrdə